Du würdest gerne mehr darüber erfahren, wie deine vegane Sporternährung aussehen könnte oder was du beachten musst, besonders beim Wettkampf?

Besonders wichtig ist die Versorgung mit Vitamin B12 und Vitamin D.

Aber was noch? Was musst du beachten, wenn es um Ausdauer oder Muskelaufbau geht?

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